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작성자	김*원 [조회 : 113]
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교양이란 번뇌와 욕망을 조화있게 표현하는 일이다. -임어당 결혼의 핵심은 사람과 사람이 만나서 함께 살아가는 것이다. 즉 좋은 배우자를 고른다는 건 결혼의 80%를 해결하는 것과 마찬가지다. -서현주(상대 선택 전문가) 음악은 지위나 신분을 떠나서 사람을 한마음으로 이끌게 하고, 예(禮)는 사람과 사람 사이의 차별을 확실하게 하는 것으로 질서를 이룰 수가 있다. -순자 오늘의 영단어 - denounce : 비난하다, 반대하다, 성토하다 다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규 장수는 엄하면서 부하를 사랑하여야 한다. -손자병법 오늘의 영단어 - merciless : 무자비한, 잔인한 Out of the flying pan into the fire. (갈 수록 태산)오늘의 영단어 - deplete : 빼앗다, 탈취하다 배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환